Branco dieta despois de clareamento dos dentes: o que pode produtos

Branco sorriso adorna todo o mundo. Desafortunadamente, non todos teñen a natureza de perfecto dentes brancos. Ademais, hai unha serie de factores internos e externos que agravar a situación con a sombra natural do esmalte do dente. Ao longo do tempo, hai un amarelo pátina, para se librar do común cepillo pasta de dentes duro. Polo tanto, os expertos do sector dental prestación de asistencia en clareamento profesional do esmalte algúns tons – branqueamento, despois de que os pacientes precisan o "branco"dieta".

dieta despois de clareamento dos dentes

Dentes branqueamento é realizada por diferentes métodos:

  • ultra-sônico;
  • química;
  • láser;
  • foto de branqueamento.

O que a tecnoloxía para o prefire, todos deciden por si mesmo. Tamén debe consultar cun especialista. No proceso de branqueamento é importante non só o proceso, pero tamén medidas para preservar o resultado. Para os dentes despois de que o procedemento permaneceu branco, ten que seguir certas regras de coidados e apoio "branco dieta".

Por iso branco dieta

Grazas a clareamento profesional podería alcanzar resultados sorprendentes, pero despois de que precisa para aprender a manter unha excelente branco sorriso. Para prolongar o efecto de non orzamentarios procedementos necesidade de manter unha dieta especial, que eles chaman de "o branco dieta".

"O proceso de branqueo é importante non só o proceso, pero tamén medidas para preservar o resultado. Para os dentes despois de que o procedemento permaneceu branco, ten que seguir certas regras de coidados e apoio "branco dieta"".

Branquear pintura vólvese poroso, como unha esponxa, tan facilmente susceptibles á acción dos ácidos e compoñentes que son propensas a cor. Ao menor contacto con unha cor axente despois de que o branqueamento de dentes pode cambiar a sombra – todos os esforzos do procedemento pode ser reducido a cero. Ademais, o tratamento químico de esmalte e outros medios fai posterior contacto con comida e bebida doloroso. Algún tempo despois de que o procedemento de persoas manteñen a sensibilidade dental cando consumir auga quente e fría alimentos, alimentos sólidos, azedo e doce pratos.

Branco dieta despois de clareamento permitirá que para evitar consecuencias desagradables, e gardar o resultado despois de branqueamento o esmalte. As normas de traballo para todos, independentemente do método escollido de clareamento. Quere ter un fermoso sorriso e non gastar diñeiro para nada? Entón branco dieta, cumprir-lo dieta comer alimentos a partir da lista autorizados.

O principio básico

Persoas asocian o termo "dieta" coa perda de peso, pero, en realidade, iso significa unha especial circuíto de alimentación para acadar unha variedade de resultados: a perda de peso, a mellora da saúde, mantemento de resultados do tratamento médico, de recuperación despois da cirurxía, e así por diante. "Branco" dieta " despois de clareamento dos dentes é unha das variedades. Como parte do procedemento é ofrecido para eliminar da dieta certos alimentos e, en consecuencia, permitan outros.

O que está prohibido comer e beber

"Branco" dieta " eliminar da dieta diaria de todos os produtos-colorantes:

  • Café. No momento esquecer o seu favorito refrescante bebida, tales como a partir de crema e inmediata. Se non pode completamente desistir, coidadosamente diluír o café con leite, pero usalo como con moderación como sexa posible.
  • Té. Esta bebida ten fortes propiedades de cor. Non importa negro ou té verde. Se a festa do té para ti – é un proceso esencial da vida, beber no frío, empregando unha palla para cócteles, e limitar o tempo de maceración de gránulos. Só neste caso, o branco dieta e té será compatible.
  • Viño tinto. Se despois profesional de clareamento dos dentes, beber viño, considerar que xogou diñeiro polo ralo. En vez de viño tinto uso branco ou rosa.
  • Refrescos e zumes. Non beber Cola e outras bebidas carbonatadas, mesmo se eles non teñen colorantes. O feito de que eles teñen alta acidez que destrúe o esmalte do dente. O seu uso é contra-indicado durante despois de clareamento dos dentes.
  • Cores legumes e froitas. Límite o consumo de remolacha, cenoria, framboesas, amoras, pasas, froitas cítricas. Se completamente excluídos da dieta non están, non se esqueza de usar unha especial meixelas despois de comer.
  • Doces e doces. Doces mancha dentes nunha cor brillante, así como afectar negativamente o esmalte, xa que conteñen grandes cantidades de azucre. Dente doce que queren manter os dentes brancos despois de clareamento, ten que eliminar-los a partir da dieta.

Unha lista de que se pode comer e beber

os pros e contras

No marco do "white dieta" está permitido comer e beber o seguinte:

  • Produtos lácteos. Leite, manteiga, iogur, queixo, iogur – todos estes alimentos cor branca, polo que o seu uso non afectará a brancura do sorriso.
  • Produtos sen cor. Para os dentes despois de branqueamento é seguro para comer pura carne e caldo de peixe, cereais, aceite vexetal.
  • Algúns dos vexetais. Repolo, pepino e outros vexetais de cor non pode danar o esmalte despois de que o branqueamento procedemento, entón sinto-se libre para inclui-los na dieta.
  • Os produtos de fariña. Seguro para comer pasta, pan, pan sen recheo de grans.

Como se pode ver, o "branco" dieta " non é difícil de manter. O uso destes produtos e a exclusión de colorantes non só vai axudar a manter un branco sorriso, pero tamén un impacto positivo na súa saúde.

"A xente asociar o termo "dieta" coa perda de peso, pero, en realidade, iso significa unha especial circuíto de alimentación para acadar unha variedade de resultados: a perda de peso, a mellora da saúde, mantemento de resultados do tratamento médico, de recuperación despois da cirurxía e cousas así."

Os pros e contras de branco dieta

Dieta, como con calquera dieta restrictiva actividades, ten as súas vantaxes e inconvenientes. Branco dieta ten beneficios, estes inclúen o seguinte:

  • Axuda a preservar o efecto de clareamento profesional.
  • Unirse a novos principios de nutrición, que non só gardar o esmalte despois de clareamento branco, pero vai perder peso. "Branco" dieta " vai converterse en propietario de chic formas.
  • Comer alimentos que son autorizados baixo o poder despois de clareamento un impacto positivo na súa saúde, porque todos eles son bos para a saúde.

"Branco" dieta " ten os seus fallos, nota a eles:

  • Manter un branco dieta require moita atención para o que comer e beber. Nalgún momento terá que máis pensar coidadosamente a través da lista de produtos antes de ir á tenda, entón, por favor, sexa paciente.
  • Moita xente cre que é difícil de desistir de alimentos que potencialmente pode danar os dentes despois de clareamento. Os amantes do café debe ter a forza de vontade para algúns tempo despois de que o procedemento para beber unha Cunca de perfumadas beber pola mañá.
  • "Branco" dieta " é desequilibrada nutrición, de xeito que o corpo non será capaz de obter algúns elementos útiles. Se ten problemas de saúde, ten que anteriormente consultar co seu médico.

En Xeral, o "branco" dieta " beneficios a súa beleza e saúde. Siga as regras simples de cariño para o branco dentes de máis tempo para ser o propietario do Hollywood sorriso.

Para consolidar os resultados de branqueamento

Adicionais consellos para aqueles que pasaron o proceso de clareamento o esmalte do dente:

  • Desistir de cigarros. Fume de cigarro moito cambia a cor dos dentes. Se continúa a fumar despois de clareamento, amarelo-marrón cor do esmalte en un curto espazo de tempo que vai estar de volta. Probe a non fumar durante polo menos os primeiros días tras unha visita ao dentista, e máis traballar na redución de cigarros fumados por día.
  • Seguir as normas de hixiene. Diario de cepillo dúas veces ao día é un obrigatoria procedemento en calquera situación. Neste caso, debe ser despois de cada comida e estender (a cepillo de dentes para 1 minuto, e 3-5). Mercar caro flúor-conteñen cremas dentais e medios para aclarado a boca. Sobre a rixidez do cepillo de dentes é mellor para pedir ao dentista.
  • Mercar fío dental para a limpeza de lugares de difícil acceso – aqueles en que a cepillo de dentes é impotente. Floss axuda a eliminar restos de comida que promove o crecemento bacteriano entre dentes, para evitar a formación de Tártaro.
  • Beber bebidas a través de un cóctel de palla, para que o límite de contacto e reducir o efecto sobre o esmalte do dente.
  • Siga as regras do "white dieta" non é só despois de que o procedemento de clareamento dos dentes e dúas veces por mes. Para manter a brancura da sorriso só uns tres días.
  • Non use persistente batom nos beizos. Mesmo a pequena relación do colorante compoñentes cos dentes pode prexudicar o seu branco sorriso.

Para os comentarios de pacientes, "branco" dieta " en combinación con medidas adicionais para preservar a cor do esmalte despois de clareamento dá excelentes resultados. Non sexa preguiceiro para visitar regularmente un consultorio odontológica para os procedementos de profesionais oral hixiene e prevención de enfermidades. Rexístrese para o dentista polo menos cada 6 meses – manter os dentes sans e sexa o propietario dos máis fermosos de Hollywood sorriso. Boa sorte!